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Título: La cocina probiótica: Recetas fáciles, sanas y deliciosas para cuidar tu microbiota - Nerea Zorokiain Garín
Resumen:
El libro de cocina para cuidar tu microbiota.
La alimentación probiótica es aquella que está pensada para preservar el hábitat y las condiciones de vida que los microorganismos beneficiosos para nuestro sistema digestivo necesitan. Gracias a la microbiota somos capaces de realizar funciones vitales básicas y, por tanto, cuidar de ella nos reporta grandes beneficios:
- metabolizar mejor los nutrientes;
- aumentar la capacidad de respuesta del sistema inmune;
- regular el peso de forma natural;
- disfrutar de equilibro emocional.
Este libro nos ofrece las claves y más de 80 recetas que tienen en cuenta el origen y la calidad de los alimentos para lograr una gran transformación a largo plazo.
¡Disfruta de deliciosos desayunos, postres, bebidas y platos principales que harán que goces de buena salud!
Información Técnica
Comprimido: Si
Formato: PDF, epub, mobi
Peso: 56.4 MB
Nro. de Páginas: 351
Editorial: Grijalbo
Año 2022
Servidores: Hatfile - JioUpload - Mega / Mediafire / Up-4ever
Idioma: Español
Autor (s): Nerea Zorokiain Garín
Pastegoo: Hatfile - JioUpload - Exe:[Mega / Mediafire / Up4]
Código:
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