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Título: Reescribirnos: Cómo el cuerpo aprende, olvida y empieza de nuevo - María Berdasco
Resumen:
No podemos cambiar nuestros genes, pero sí cómo los interpretan nuestras células.
¿Y si nuestras decisiones pudieran escribir y borrar instrucciones dentro de las células?
Cada elección que tomamos deja una huella en nuestro cuerpo. Lo que comemos, cuánto dormimos, cómo nos movemos o nos sentimos puede modificar la manera en la que se expresan nuestros genes.
En Reescribirnos, la doctora María Berdasco, referente internacional en epigenética, nos descubre con un lenguaje claro y cercano cómo la biología y nuestra vida cotidiana se influyen mutuamente.
Un libro que nos invita a cuidar nuestra salud y a descubrir cómo podemos envejecer mejor.
Información Técnica
Comprimido: Si
Formato: PDF, epub, mobi
Peso: 3.45 MB
Nro. de Páginas: 290
Editorial: Espasa
Año 2026
Servidores: Hatfile - Filespay - Mega
Idioma: Español
Autor (s): María Berdasco
Pastegoo: Hatfile - Filespay - Cuty:[Mega]
Código:
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