- Registrado
- 17 Mar 2022
- Mensajes
- 21.552
- Puntuación de reacción
- 1.271
- Puntos
- 113
Título: Los hábitos cotidianos de las personas que triunfan: ¿Eres búho, alondra o colibrí? - Begoña del Pueyo
Resumen:
¿Sabías que la eficiencia del reloj biológico aumenta con la rutina, que la siesta puede ser beneficiosa siempre que no supere la media hora, que el ejercicio físico y la meditación estimulan las endorfinas que nos hacen sentir felicidad, o que puedes ganar más dinero, pero que es imposible recuperar el tiempo?
¿Eres búho, alondra o colibrí?
Las alondras son madrugadoras y rinden más al mediodía. Los búhos, por el contrario, son productivos de noche. Y los colibríes son quienes mejor se ajustan al ciclo de noche y día. ¿Te gustaría ser alondra, como a la mayoría de las personas que desean triunfar, pero te tienes que conformar con comportarte como un colibrí, igual que el 70% de los españoles? ¿O perteneces al 20% de los búhos?
Los testimonios de profesionales de referencia y de especialistas recogidos en este libro permiten arrojar luz sobre los hábitos de nuestra vida cotidiana que influyen en la posibilidad de alcanzar nuestros objetivos.
Y con extraordinaria amenidad, salpicado de anécdotas de famosos empresarios, políticos, banqueros, deportistas y artistas, el libro ofrece las claves para optimizar la gestión del tiempo y el rendimiento.
«¿Qué es bueno para ti? ¿Qué necesitas para tener éxito? Puede que ya lo sepas o puede que este libro te ayude a descubrirlo.» Del prólogo de Nathalie Picquot, directora general de Twitter España
Información Técnica
Comprimido: Si
Formato: PDF, epub, mobi
Peso: 2.36 MB
Nro. de Páginas: 187
Editorial: Conecta
Año 2019
Servidores: Hatfile - Filespay - Up-4ever
Idioma: Español
Autor (s): Begoña del Pueyo
Pastegoo: Hatfile - Filespay - Up-4ever
Código:
Por favor,
Acceder
para ver el contenido de las descargas!